concombre - PETITES GOURMANDISES

ROULE DE CONCOMBRE AU SAUMON

En entrée ou à l'apéritif ces petites bouchées seront dévorées rapidement . Préparation express pour un résultat trés original ingrédients: pour 4 pers 1 concombre 100 g ricotta 50 g dés de saumon fumé 30 g olives noires dénoyautées ciboulette 4 pincées...

Posté par gibou à 17:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: saumon, ricotta, concombre

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10 août 2019

SALADE PASTEQUE-CONCOMBRE-FETA

Une salade fraicheur que vous aurez plaisir à déguster lorsqu'il fait chaud Elle est légère et colorée comme j'aime ingrédients: pour 6 pers 1/2 pastèque 1 concombre 150 g feta 1 oignon rouge olives de kalamata 1 jus de citron 2 c à soupe d'huile sel,poivre...

Posté par gibou à 13:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: feta, concombre, pastèque

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23 juillet 2019

GASPACHO

Quand il fait chaud, rien de tel qu'un gaspacho bien frais... Et actuellement , le frais c'est ce que l'on recherche!! Faites le vous même, ce n'est pas compliqué, vous consommez des légumes de saison et O additifs. ingrédients: pour 4 pers ( entrée)...

Posté par gibou à 18:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomate, poivron, concombre, gaspacho

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4 août 2018

TARTINADE AU FROMAGE FRAIS

Une tartinade pour l'apéritif, c'est rapide à faire et c'est frais . Vous avez besoin de peu d'ingrédients et cette tartinade est faite en 5 minutes. ingrédients: 100 g st Moret 100 g chavroux ( fromage de brebis frais) 1/2 jus de citron 10 feuilles de...

Posté par gibou à 13:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: citron, menthe, concombre, st moret, chavroux

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4 septembre 2017

SALADE DE PAMPLEMOUSSE

Une salade légère et gourmande, cela vous tente? C'est parti pour une recette expresse en cas de petite faim ingrédients: pour 2 pers 1 pamplemousse rose feta 2 branches de céleri 1/2 concombre sel,poivre Epluchez le pamplemousse à vif. Coupez le concombre...

Posté par gibou à 12:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: feta, pamplemousse, concombre, celeri

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25 août 2017

WRAP VEGETARIEN

Pour un pique nique léger je vous propose un wrap réalisé uniquement avec un des légumes. Délicieux! ingrédients: pour 2 pers 2 tortillas 1 fromage frais type "mamie Loic" ciboulette 1/2 échalote feuilles de salade 1/4 de concombre 10 tomates séchées...

Posté par gibou à 14:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: wrap, salade, tomate, concombre

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14 juillet 2017

SALADE FENOUIL ET TOMATE

Pour un déjeuner au bureau en solo ou pour un dîner improvisé mais gourmand, rien de tele qu'une belle salade avec des légumes frais. ingrédients: pour 1 pers 1/4 de concombre 1/2 fenouil quelques tomates cerises 1/4 oignon rouge quelques feuilles de...

Posté par gibou à 13:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: salade, oignon, concombre, fenouil, tomate cerise

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15 avril 2017

VERRINE CONCOMBRE -POMME ET MIEL

Une verrine réalisée pour l'apéritif, à tester absolument. Servir très frais, c'est tout simplement délicieux et pas difficile du tout. Vous serez surpris par l'association des saveurs que nous avons adorée. Cette verrine va être mon coup de coeur du...

Posté par gibou à 13:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: verrine, menthe, pomme, concombre

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11 septembre 2016

PLATEAU APERITIF

Pour profitez encore un peu de l'esprit " été", rien de tel qu'un plateau de crudités. Rien de compliqué mais des produits frais bien disposés avec une petite sauce au fromage blanc . C'est bon pour le tour de taille et pour le moral... ingrédients: pour...

Posté par gibou à 11:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chou fleur, carotte, concombre, tomate cerise

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7 août 2016

SALADE AVOCAT CONCOMBRE QUINOA

Une salade qui constituera un repas complet . Très frais , à tester rapidement ingrédients: pour 2 pers 1 avocat 1/2 concombre 1/2 oignon rouge émincé 6 c à soupe de quinoa cuit sel, poivre , menthe fraîche 2 c à soupe d'huile d'olive 1 c à soupe de jus...

Posté par gibou à 12:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: salade, menthe, avocat, concombre, quinoa

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