crevettes - PETITES GOURMANDISES

CABILLAUD AU SAFRAN

Un diner vite fait avec des ingrédients que l'on a en règle générale dans nos placards et congélateur. ingrédients: pour 2 pers 2 filets de cabillaud 6 crevettes roses 4 beaux champignons 150 ml de béchamel (recette ici ) 1 capsule de safran sel,poivre,persil...

Posté par gibou à 14:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poisson, crevettes, champignon, safran

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6 octobre 2010

TERRINE DE CREVETTES

Un plat simple à réaliser et qui permet de passer agréablement la journée protéinée Dukan. ingrédients : pour 2 pers 2 c à soupe de son de blé 4 c à soupe de son d'avoine 100 g fromage blanc à 0% 3 oeufs 150 g crevettes 1 c à soupe de persil sel,poivre...

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Tags: crevettes, persil, son d'avoine

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26 août 2010

COCOTTE DE MERLAN AUX NOIX DE ST JACQUES

Des petites cocottes individuelles légères et gourmandes. Ingrédients: pour 2 cocottes 250 g merlan 6 noix de st jacques 14 petites crevettes roses 1 courgette 25 g beurre 1 c à soupe de farine 200 ml lait Coupez la courgette en fines rondelles. Préparez...

Posté par gibou à 09:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgette, poisson, crevettes, cocotte, noix st jacque

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18 juillet 2010

CREVETTES AUX POIVRONS

Un plat de crevette vite fait et délicieux.C'est agréable en ce moment car on n'a pas trop envie de passer du temps en cuisine ,ni d'allumer le four... I ngrédients : pour 4 pers 20 gambas 6 c à soupe de lait de coco 1 c à soupe d'huile d'olive 2 gousses...

Posté par gibou à 11:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: lait de coco, poivron, crevettes

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6 juin 2010

PETITE COCOTTE DE LA MER

Pour un dimanche ensoleillé (si,si ,le soleil est juste derrière les nuages...),je vous propose des petites cocottes de la mer toute simples à préparer et très agréables en bouche.La cuisson dans ces cocottes individuelles est très pratique car vous pouvez...

Posté par gibou à 11:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: saumon, tomate, crevettes, cocotte, dukan

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19 avril 2010

BALLOTIN DE SAUMON SAUCE CREVETTES

Mangez du saumon en changeant un peu la présentation,je suis preneuse.Vive le changement et la nouveauté. J'avais repéré cette recette sur le site "un petit tour en cuisine" ,je n'ai pas été déçue c'est un vrai délice.Ce qui m inquiétait un peu c'est...

Posté par gibou à 12:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: saumon, courgette, crevettes

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26 février 2010

COCOTTE DE LA MER

Une petite cocotte vite faite et délicieuse.Pour un soir cela constitue un repas léger et savoureux ingrédients: pour 2 pers 1OOg filet de cabillaud 100 g filet d'églefin 15 crevettes roses décortiquées 1 carotte 1 pomme de terre moyenne 1/2 bouillon...

Posté par gibou à 12:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme de terre, poisson, crevettes, cocotte, carotte, aneth

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18 février 2010

0EUFS A LA SAUCE DE CRUSTACES

Un plat à base d'oeufs avec un petit côté festif ...J'ai ce qu 'il vous faut.C'est idéal pour un repas du soir rapide et toutefois délicieux. ingrédients: 1 boite de bisque de homard(300g) 100 ml crème fraiche 100 g surimi (miettes) 100 g crevettes roses...

Posté par gibou à 17:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: crevettes, oeuf

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3 février 2010

RISOTTO AUX COQUILLES ST JACQUES

Un risotto crémeux au bon goût de coquilles st jacques.Que du bonheur!! ingrédients: pour 2 pers 150 g riz à risotto 1/2 oignon émincé 4 coquilles st jacques 10 crevettes roses 1 c à soupe de lait de coco 50 ml vin blanc 200 ml eau 1 bouillon cube "légumes"...

Posté par gibou à 13:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: lait de coco, riz, crevettes, noix st jacque, risotto

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9 octobre 2009

RISOTTO AUX CREVETTES

J'aime beaucoup les risottos mais j'en fait rarement.J'aime le crémeux du risotto et les mélanges que l'on peut réaliser. ingrédients: 150g riz pour risotto 1/2 l d'eau et 1/2 bouillon cube de légumes 1 oignon émincé 1 verre de vin blanc 150 g crevettes...

Posté par gibou à 13:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, crevettes

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