pois chiche - PETITES GOURMANDISES

MIJOTEE POIS CHICHES A LA TOMATE

Un plat végétarien délicieux. i ngrédients: pour 4 pers 200 g pois chiches 1 boite de conserve de tomates concassées 1 carotte 1 poivron quelques olives 1 oignon jaune 3 gousses d'ail 4 c à soupe de chapelure persil,coriandre Hachez l'ail et l'oignon.Epluchez...

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Tags: tomate, poivron, pois chiche

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3 juillet 2023

TARTINADE DE CHAMPIGNONS

Une bonne idée pour un apéro maison ou pour compléter une assiette de crudité. i ngrédients: 350 g champignons bruns 1 échalote hachée 35 g beurre 2 c à soupe de parmesan 4 c à soupe de pois chiche 3 c à soupe de vinaigre balsamique 1 c à soupe de chapelure...

Posté par gibou à 18:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignon, pois chiche, tartinade, vinaigre balsamique

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1 novembre 2021

COUSCOUS DE LEGUMES

Un joli plat savoureux ,moins de viande dans nos assiettes mais toujors de la gourmandise ingrédients: 1 oignon 2 navets 4 carottes 2 poireaux 2 c à soupe de ras el hanout 200 g semoule 25 cl de bouillon de légumes 1 boîte de pois chiche 30 g raisins...

Posté par gibou à 18:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poireau, carotte, navet, pois chiche

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5 septembre 2021

POULET TOMATE ET CHORIZO

Un plat au four complet qui vous permet de profiter encore un peu du soleil... i ngrédients: pour 4 pers 4 hauts de cuisse de poulet ,pilons ou blancs de poulet 100 g chorizo 2 poivrons 150 g pois chiche 10 cl vin blanc 30 cl coulis tomate huile d'olive...

Posté par gibou à 19:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poulet, poivron, chorizo, pois chiche

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23 juin 2021

TAJINE DE LEGUMES AU SAFRAN

Recette végétarienne pour changer un peu, c'est un plat complet qui mijote doucement ingrédients: pour 4 pers 4 pommes de terre moyennes 5 tomates 4 courgettes 2 oignons rouges 200 g pois chiches en conserve 100 g olives vertes 2 petits citrons confits...

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Tags: courgette, tomate, pomme de terre, pois chiche

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13 février 2015

SAUTE D AGNEAU AUX HERBES

Un plat simple et délicieux ingrédients: 3 cotes de filet d'agneau 1 oignon 1 gousse d'ail thym basilic 1 bouquet de brocolis 1/2 boîte de pois chiche sel,poivre,piment espelette Faire revenir la viande dans une cocotte avec un filet d'huile d'olive avec...

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Tags: agneau, basilic, brocolis, thym, pois chiche

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19 mai 2013

BOEUF AU CURRY

De ce joli temps de mai on a envie de ...plat mijotés!! Et oui ,on a froid et on en a marre,enfin perso ,j'en ai plus que marre.Je vous propose donc un petit plat d'hiver ,un boeuf au curry. ingrédients: 500 g boeuf à bourguignon 1 oignon 1 c à soupe...

Posté par gibou à 12:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: boeuf, curry, tomate, pois chiche

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