01 août 2011

SALADE MIXTE

Une salade repas ,comme j'aime en préparer lorsqu'il fait beau et qu'on dine au jardin. C'est simple ,light (à condition de ne pas abuser de la sauce ou d'utiliser une sauce light)et on profite du temps qui passe.Pas de temps de préparation,se relaxer et pensez aux vacances qui arrivent bientôt ingrédients: pour 2 pers 2 oeufs durs 2 tomates salade 100 g surimi râpé 2 tranches de tranches de truite fumée (2 grandes tranches ou 4 petites) 150 g haricots verts cuits 1/4 concombre 1 blanc de poulet ciboulette sauce : ... [Lire la suite]
Posté par gibou à 11:07 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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28 mai 2010

FLAN AUX HARICOTS VERTS

Un petit flan aux haricots verts qui répond bien à mon envie actuelle de manger léger .C'est délicieux avec une viande blanche,pour un repas du soir léger ou un déjeuner au soleil. J'avais repéré cette recette sur le site les tables de Cricri .Je garde précieusement cette recette que je vais essayer de décliner avec d'autres légumes,courgettes ou brocolis... Ingrédients: pour 2 pers 150 g haricots verts 1/2 oignon émincé sel,poivre,ciboulette 1 oeuf un peu d'huile Faire cuire les haricots dans... [Lire la suite]
Posté par gibou à 11:11 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
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