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PETITES GOURMANDISES
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epinard
8 février 2024

OEUFS A LA FLORENTINE

OEUFS A LA FLORENTINE
Pour utiliser un reste d'épinards, ce plat est idéal ingrédients: pour 2 pers 2 oeufs 350 g d'épinards cuits 200 ml sauce béchamel 30 g parmesan râpé Faire cuire les oeufs 10 minutes dans une casserole d'eau bouillante. Dans un petit plat à four beurré,répartir...
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29 novembre 2023

SAUTE DE VEAU CHAMPIGNON EPINARD

SAUTE DE VEAU CHAMPIGNON EPINARD
Un plat complet rapide et qui permettra à tous de se régaler. ingrédients: 400 g sauté de veau 150 g pousses d'épinard 400 g champignons 20 cl crème liquide 1 c à sopue de sauce soja huile d'olive Faire colorer la viande coupée en cubes dans une cocotte...
5 novembre 2023

POULET AUX EPINARDS ET CUMIN

POULET AUX  EPINARDS ET CUMIN
Un plat rapide à réaliser qui vous permet d'avoir un repas complet sans effort ingrédients: 400 g blancs de poulet 150 g épinards hachés ( surgelés) 1 c à soupe de curcuma 1 c à soupe de cumin 15 cl lait de coco 10 cl crème liquide sel,poivre Préchauffez...
24 avril 2023

TARTE CHAMPIGNONS EPINARDS

TARTE CHAMPIGNONS EPINARDS
Une tarte réalisée avec des produits frais et un appareil bien épais ingrédients: 1 pâte feuilletée 400 g champignons 300 g épinards 1 échalote 3 oeufs 200 ml crème 200 g ricotta beurre Faire fondre le beurre et y faire dorer l'échalote émincée, puis...
24 décembre 2022

FILET MIGNON EN CROUTE AUX CHAMPIGNONS

FILET MIGNON EN CROUTE AUX CHAMPIGNONS
Un plat festif abordable avec des saveurs de saison que tout le monde . ingrédients: pour 4 pers 1 filet mignon de porc 1 pâte feuilletée 300 g champignon des bois ou champignons de paris 150 g épinards frais ciboulette 1 échalote 1 gousse d'ail hachée...
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4 septembre 2022

CANNELLONIS BROUSSE ET TOMATE

CANNELLONIS  BROUSSE ET TOMATE
Des cannellonis délicieux!! ingrédients: 12 cannellonis 1 kg de tomates 150 g épinards 300 g brousse 30 g parmesan 1 oeuf 500 ml coulis de tomate Menthe 1 oignon 1 échalote 1 gousse d'ail 1 c à soupe d'huile un peu de beurre sel,poivre Epluchez l'oignon...
27 juillet 2022

TOURTE EPINARD SANS PATE

TOURTE EPINARD SANS PATE
Une tourte que vous pouvez dégustez chaude ou froide Idéale avec des brochettes ou une viande blanche ingrédients: 400 g épinards surgelés 3 oeufs 20 cl crème liquide 200 g chèvre frais 30 g beurre 1 oignon 50 g pignons de pin thym, noix de muscade 2...
24 juillet 2022

CAKE EPINARDS TOMATES SECHEES ET FETA

CAKE EPINARDS TOMATES SECHEES ET FETA
Pour un pique nique, rien de mieux qu'un cake , alors c'est parti pour une recette simple et réalisée avec des produits de saison ingrédients: 400 g épinards 150 g farine 125 g feta 50 g cerneaux de noix 3 oeufs 8 tomates séchées 1 gousse d'ail 10 cl...
13 avril 2022

CABILLAUD A LA CREME D ASPERGE

CABILLAUD A LA CREME D ASPERGE
Un plat plat savoureux et très facile à réaliser ingrédients: 250 g cabillaud 30 cl crème fleurette 100 g pousses d'épinard 1 botte d'asperges vertes Préchauffez le four à 200° Faire cuire les asperges 10 minutes dans une casserole d'eau frémissante....
10 juin 2021

TARTE VERTE AU FROMAGE DE CHEVRE

TARTE VERTE AU FROMAGE DE CHEVRE
Une tarte verte pour un diner complet en un seul plat ingrédients: 1 pâte brisée 150 g roquette 200 g jeunes pousses d'épinard 4 oeufs 10 cl lait 10 cl crème liquide 200 g fromage de chèvre 1 c à soupe d'huile sel,poivre Préchauffez le four à 180°. Etalez...
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