12 novembre 2012

VEAU MIJOTE AUX POIS CHICHES

Un petit plat plein de saveurs,épicé comme j'aime   ingrédients: 500 g veau 1 bulbe de fenouil 4 carottes 1 poivron 1 petite boite de pois chiches bouillon cube légumes méditerranéens Knorr 1 c à soupe de concentré de tomate 4  c à café de colombo sel,poivre huile Faire revenir le veau coupé en cubes dans une cocotte contenant l'huile chaude. Ajoutez ensuite le poivron et le fenouil émincé.Remuez,cuire 5 minutes et incorporez ensuite les carottes en rondelles. Salez,poivrez ,saupoudrez de colombo.Ajoutez 250... [Lire la suite]
Posté par gibou à 12:23 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
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