9 octobre 2012
GATEAU AU SON D AVOINE
Un gateau sans souci pour votre ligne et pourtant délicieux pour un petit déjeuner gourmand et énergétique.
Cette recette provient du blog Saines Gourmandises ,qui est une vraie mine de gourmandises
ingrédients:
75 g son d'avoine
75 g farine complète
1 sachet de levure chimique
100 g purée d'amande blanche
3 oeufs
3 cl jus citron
15 cl sirop d 'agave
framboise et mirabelles (selon vos envies et votre frigo)
Mélangez la farine la levure et le son d'avoine.
Ajoutez les oeufs ,le citron,la purée d'amande et le sirop d 'agave.Mélangez bien et incorporez quelques fruits.
Versez dans un moule à tarte et cuire 50 minutes dans un four préchauffé à 150°
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