02 avril 2012

WOK DE POULET AU CHOU

Depuis que j'ai mon wok ,j'improvise souvent des recettes en fin de semaine avec les restes de légumes. Je vous propose aujourd'hui un wok plein de saveurs et qui ne vous prendra que peu de temps à réaliser   ingrédients: pour 2 pers 1/4 de chou blanc 1 carotte 1 courgette 1 poivron 1 oignon 2 c à café de sauce soja un peu d'huile 2 escalopes de poulet 1 c à café de quatre épices,sel,poivre   Faire chauffer le wok et répartir un peu d'huile dans le wok. Coupez le poulet en petits dés. Emincez le... [Lire la suite]
Posté par gibou à 12:13 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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