10 mars 2012
POULET AU CHORIZO ET LEGUMES AU FOUR
Le poulet ,les légumes,un peu d'épices et hop...au four.Il reste juste à laisser dorer au four.
ingrédients:
pour 2 pers
400 g blancs de poulet
3 pommes de terre
2 courgettes
1 oignon
5 tranches fines de chorizo
huile d'olive
sel,poivre
2 c à café de paprika fumé
Coupez les blancs en morceaux.
Epluchez les légumes et coupez les en morceaux.Emincez l'oignon.
Dans le plat à four,mettre le poulet,les légumes,l'oignon.Répartir le chorizo dans le plat.
Versez 2 cuillères à soupe d'huile sur le poulet,salez,poivrez et saupoudrez de paprika fumé.
Cuire au four préchauffé à 180° pendant 35 minutes
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