14 juillet 2011
PILONS DE POULET AU RAS EL HANOUT
Un plat vite fait qui vous laisse le temps de vous relaxer.
ingrédients:
pour 4 pers
4 pilons de poulet
2 blancs de poulet
1 poivron
1/2 boîte de pulpe de tomate
sel,poivre,2 c à café de ras el hanout
1 c à soupe d'huile d'olive
Enlevez la peau des pilons de poulet.Répartir dans un plat à four,les blancs de poulet coupés en morceaux et les pilons.
Coupez les poivrons en gros cubes et disposer sur le poulet.Versez l'huile.
Versez la pulpe de tomate dans le plat,salez,poivrez et saupoudrez de ras el hanout.
Cuire au four préchauffé à 180° pendant 45 minutes
Publicité
Publicité
Commentaires
G