15 octobre 2010

COCOTTE DE POULET DUKAN

Des petites cocottes très gouteuses,j'ai adoré. Le régime Dukan a ses fans (dont je fais partie) et ses détracteurs.Personnellement c'est le seul régime que j'ai testé et qui permette de de se faire plaisir en mangeant et de ne pas avoir faim.J'ai terminé ce régime depuis 3 mois et je n'ai pas repris de poids.Je respecte la journée protéinée chaque semaine et l'utilisation de son d'avoine chaque jour.Ce n'est pas contraignant et cela me permettra de vous proposer régulièrement des recettes Dukan. Ingrédients: pour 2 pers ... [Lire la suite]
Posté par gibou à 09:41 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
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